Mùa hè đang vào độ rực rỡ nhất – một thời điểm lý tưởng để bạn không chỉ hồi phục thể xác mà còn nuôi dưỡng tâm hồn và trí óc. Dù bạn đang nằm thư giãn bên bãi biển, nhâm nhi trà đá ngoài hiên hay chỉ đơn giản là đón ánh nắng chan hòa, thì một vài câu Kinh Thánh được chọn lọc kỹ lưỡng cũng đủ để nâng đỡ tinh thần và khơi dậy niềm vui sống trong bạn.
Sáu câu Lời Chúa dưới đây giống như những “túi ân sủng nhỏ” – giúp bạn được làm mới, hy vọng và tràn đầy sinh lực nhờ tình yêu Thiên Chúa. Hãy để chúng trở thành “kính râm thiêng liêng” của bạn, che chở linh hồn khỏi sự u ám và hướng gương mặt bạn về phía ánh sáng của Người Con Chí Ái.
1. Thánh Vịnh 118:24
“Đây là ngày Chúa đã làm nên, nào ta hãy vui mừng hoan hỉ.”
Không gì tuyệt vời bằng một buổi sáng mùa hè rạng rỡ để cảm nhận câu Thánh Vịnh này sống động như thế nào. Câu Lời Chúa này là lời mời gọi vui tươi để sống trọn vẹn ngày mới – không phải với căng thẳng hay bổn phận, mà bằng tâm tình hân hoan. Mỗi bình minh là một món quà đến từ Thiên Chúa, nhắc nhớ chúng ta rằng ngày hôm nay, với mọi điều nó mang đến, đã được Ngài yêu thương dựng nên. Dù bạn có dự tiệc nướng gia đình hay đi dạo một mình, hãy đón nhận tất cả bằng niềm vui mừng.
2. Giảng viên 3:1
“Mọi sự đều có thời của nó, mọi việc dưới bầu trời đều có lúc.”
Mùa hè thường mang đến cảm giác như một khoảng lặng – thời điểm để thở, suy tư và làm mới lại tâm hồn. Câu Kinh Thánh này nhắc chúng ta rằng đời sống có những mùa khác nhau, cả theo nghĩa đen và nghĩa thiêng liêng. Nếu bạn vừa trải qua giai đoạn bận rộn, đau buồn hay hoang mang, thì có thể giờ là lúc nghỉ ngơi, vui sống hoặc lớn lên. Hãy đón nhận nhịp sống Thiên Chúa đã định cho bạn, với lòng tin rằng mỗi mùa đều mang ý nghĩa riêng.
3. Isaia 55:12
“Các ngươi sẽ ra đi trong niềm vui, được đưa về trong bình an. Núi non sẽ cất tiếng reo hò trước mặt các ngươi, và mọi cây cối trong cánh đồng sẽ vỗ tay mừng rỡ.”
Câu Lời Chúa này gợi nên một hình ảnh tuyệt đẹp, đậm chất mùa hè – khi cả thiên nhiên cùng hòa chung khúc ca chúc tụng Thiên Chúa. Khi bạn bước đi giữa những tán cây rì rào hay trước một ngọn núi hùng vĩ, hãy tưởng tượng muôn vật đang hòa tiếng hân hoan cùng bạn. Ngôn ngữ thi ca của Isaia mời gọi bạn bước đi trong niềm vui và bình an, mở lòng ra trước vẻ đẹp kỳ diệu của tạo thành. Đây là câu Lời Chúa lý tưởng để đọc trước khi bạn đi dã ngoại, leo núi hay đơn giản là thả mình giữa thiên nhiên – như một thánh thi sống động tôn vinh Thiên Chúa.
4. Matthêu 11:28-30
“Tất cả những ai đang vất vả và mang gánh nặng, hãy đến với Ta, Ta sẽ nâng đỡ các con. Hãy mang lấy ách của Ta và học cùng Ta, vì Ta hiền lành và khiêm nhường trong lòng. Tâm hồn các con sẽ được nghỉ ngơi. Vì ách của Ta thì êm ái, và gánh của Ta thì nhẹ nhàng.”
Dù mùa hè thường gắn với niềm vui, nhưng với nhiều người, đây cũng có thể là thời gian đầy thử thách – với những trách nhiệm gia đình, lo lắng tài chính hay những mỏi mệt trong tâm hồn. Lời mời gọi của Chúa Giêsu trong Tin Mừng Matthêu là sự an ủi dịu dàng: hãy đến với Ngài như chính con người bạn lúc này, dù mệt mỏi hay chất chứa ưu phiền, và Người sẽ ban cho bạn sự nghỉ ngơi – không chỉ thể lý mà còn là bình an sâu thẳm nơi linh hồn. Hãy để những lời này đồng hành khi bạn ngồi lặng yên trong võng hay nhìn sóng biển vỗ về, để tâm hồn được Chúa xoa dịu.
5. Philípphê 4:4
“Anh em hãy vui luôn trong Chúa! Tôi nhắc lại: hãy vui lên!”
Câu Thánh Thư này như một tia nắng bừng sáng – và đúng là như vậy. Thánh Phaolô khuyên nhủ chúng ta hãy luôn vui mừng, bất kể hoàn cảnh thế nào. Mùa hè là thời điểm lý tưởng để sống trọn niềm vui – không chỉ khi mọi sự suôn sẻ, mà là “luôn luôn.” Hãy tập luyện tâm hồn biết ơn: từ ánh hoàng hôn, bữa ăn ngon đến tiếng cười của bạn hữu. Hãy để câu này trở thành khúc ca mùa hè của bạn: vui lên – rồi lại vui lên nữa!
6. Thánh Vịnh 23:1-2
“Chúa là mục tử chăn dắt tôi, tôi chẳng thiếu thốn gì. Người cho tôi nghỉ ngơi nơi đồng cỏ xanh tươi, dẫn tôi đến dòng nước trong lành.”
Thánh Vịnh được yêu mến này gợi nên một khung cảnh an yên như ngày hè êm ả – đồng cỏ xanh mượt, dòng suối hiền hòa, và sự hướng dẫn dịu dàng của một Vị Mục Tử nhân lành. Thánh Vịnh 23 trấn an chúng ta rằng Thiên Chúa không chỉ lo liệu cho những gì ta cần, mà còn ban cho ta sự nghỉ ngơi và hồi phục. Khi bạn tìm được những phút giây tĩnh lặng trong mùa hè này, hãy tưởng tượng mình đang nằm nơi đồng cỏ ấy, để Chúa dẫn bạn bên dòng nước thanh bình, và lấp đầy linh hồn bạn bằng sự mãn nguyện dịu dàng.
Lời kết suy niệm mùa hè
Mùa hè rồi cũng sẽ qua, nhưng niềm vui và bình an nơi Lời Chúa thì luôn bền vững. Khi bạn suy gẫm những câu Kinh Thánh này, là bạn đang được mời gọi để dừng lại, hít thở thật sâu và để sự khôn ngoan của Thiên Chúa làm mới tâm hồn bạn. Vậy nên hè này, hãy bỏ những câu Lời Chúa này vào túi xách đi biển – hay tốt hơn là cất sâu trong trái tim – và bạn sẽ cảm thấy thật tuyệt vời theo nghĩa trọn vẹn nhất: sống trọn vẹn trong ánh sáng tình yêu của Thiên Chúa.
Tác giả: Cerith Gardiner – aleteia.org
